تقنية التمارين
2 سلاسل التغريدات
تكنيك التمرين وأهميته في عملية البناء العضلي ! موضوع جداً مهم ممكن تتمرن أسابيع ، شهور ، و سنين وتطورك جداً ضعيف قد يكون بسبب التكنيك وعدم تفعيلك للعضلة بشكل صحيح. تابعوا الثريد ht...
تكملة الطلب عندي يازميل 📞 • هذا الثريد راح يكون تكملة للموضوع حق هاشم جميع مواضيع الثريد بالصورة ⬇️ https://t.co/lDH8DpkVxO https://t.co/WlQINw8wjR
